Einträge von Ruedi Frehner

Swiss Snow Walk & Run: Saisonstart in Arosa

Am 7. Januar 2017 ist es wieder soweit: Arosa lädt zum jährlichen Stelldichein für alle Laufsportbegeisterten (Running, Nordic Walking und Schneeschuh) inmitten der herrlichen Bündner Bergwelt. Beim «13. Swiss Snow Walk & Run» auf der Halbmarathon-Distanz am Start ist auch Ruedi: Start dieser Kategorie beim Obersee Arosa ist um 10.40 Uhr. Zusätzlich gibt es im Zelt beim Startgelände am […]

«Emotionen wecken und Benachteiligte unterstützen»

Montag, 10 Uhr. Medientermin. Zusammen mit dem Verein «Quack» und Chur Tourimus wird über das Projekt «The Special Run for Special People» berichtet. Und die Geschichte interessiert: Unter dem Titel «Mit Sport Emotionen wecken und Benachteiligte unterstützen» berichtet die «Südostschweiz» noch gleichentags. «Im Gespräch mit Ruedi Frehner war sofort klar, dass wir RUEDIRENNT für die National […]

Erfolg für weihnächtliches Magenbrot

Was für eine tolle Aktion: Die «Running Girls» von Ruedi backen für den Churer Weihnachtsmarkt Magenbrot. Die nicht weniger als 240 Portionen finden am 27. und 28. November auf dem Kornplatz rasenden Absatz – und der Erlös für das RUEDIRENNT-Projekt 2016 darf sich mehr als sehen lassen: 1300 Franken! Das ist der Hammer – herzlichen […]

Projekt 2016: «Dr Schuss isch duss!»

Vor geladenen Gästen haben wir am 15. November in Chur das Projekt 2016 vorgestellt. Der Titel ist prägnant: «The Special Run for Special People» – natürlich mit einer sprachlichen Anlehnung an die Special Olympics, die bei RUEDIRENNT eine grosse Rolle spielen werden. Mit an Bord bei der Präsentation war auch Jasmin Nunige: Die sechsfache K78-Siegerin […]

Offizieller Start zum Projekt 2016

Nun ist es definitiv – der Ball rollt. Oder besser gesagt: Das RUEDIRENNT-Projekt 2016 nimmt Fahrt auf. Am Sonntag, 15. November 2015, werden Reto und ich über 40 geladene Gäste in Chur begrüssen. Wir werden unser Projekt im Detail vorstellen. Sechs Tage später, am Samstag, 21. November, werden wir das Projekt auch in Zürich vorstellen. Und dann […]

Pacemaker-Einsatz in Luzern

Ein fantastischer Tag beim Swiss City Marathon in Luzern – der Einsatz als Pacemaker haben Ruedi und Reto mächtig Spass gemacht. Bei bester Stimmung hat RUEDIRENNT einige positive Rückmeldungen zu den Projektideen bekommen. Ziel erreicht! Die Vorfreude den nächsten Marathon in Luzern ist gross: Auch am 30. Oktober 2016 werden wir wohl viele neue und […]

RUEDIRENNT drückt die Schulbank

Vergangene Woche lässt sich Ruedi im Campus Sursee im läuferischen Bereich auf den neusten Stand bringen – denn zum zweiten Mal steht die Leitung eines Running-Kurses für Ochsner Sport unmittelbar bevor. Wer «Ochsner Sport Member» ist sowie neu oder erst kürzlich mit dem Laufsport begonnen hat, kann sich auf der Ochsner-Sport-Homepage für diese Angebote anmelden. […]

Checkübergabe an die Krebsliga

Stellvertretend für die Stiftungen und Hilfswerke Ärzte ohne Grenzen, Kinderheim Therapeion und Krebsliga zeigen wir euch hier das Foto der Checkübergabe an die Krebsliga (im Bild von links nach rechts: Ruedi Frehner, Christoph Kurze/Krebsliga Graubünden, Rolf Huck/Krebsliga Zürich und Reto Hunziker). Das bedeutet nun, dass das RUEDIRENNT-Projekt 2014 definitiv abgeschlossen ist. Wir danken allen, die Reto […]